Aveți nevoie de următoarele ingrediente: varză - 500 de grame, apă - 800 mililitri, ceapă - 2 bucăți, usturoi - 2 căței, ouă - 3 bucăți, făină - 4 linguri, piper negru măcinat - 1 linguriță. Rețeta pas cu pas Se toacă mărunt varza și se transferă într-o oală. Se adaugă apă și se pune pe aragaz. Varza se fierbe circa zece minute. Supa constă în principal din legume și apă Celălalt avantaj al supei de legume atunci când te uiți la greutate este că oferă puține calorii (90 până la 150 kcal în medie pentru un castron de 300 ml) în comparație cu cantitatea mare consumată. Calorii Supa de chimen Supa de chimen Porții: 2 Timp de preparare: 20min Timp de gătire: 20min Ingrediente 30 Grame - Chimen seminte 1 Bucata (100g) - Ceapa 1 Lingurita cu varf (6g) - Faina alba 2 Linguri (30ml) - Ulei Floriol 650 Mililitri - Apa 20 Grame - Cub de legume Knorr 5 Grame - Paprika Instrucțiuni de preparare Este foarte important de știut și reținut faptul că această dietă presupune un consum foarte redus de calorii (undeva la 800 de calorii pe zi), la fel ca dieta cu supă de varză, de exemplu - lucru care duce la o scădere rapidă în greutate. Prezentarea rețetei și analiza acesteia - număr calorii, avantajele și dezavantajele rețetei în funcție de compoziția acesteia. SUNTEȚI AICI: Index Dieta Rețete culinare Retete regim Retete cardiaci. Analiza ingredientelor rețetei Supă de legume: Cartofi fierți fără coajă, fără sare. Vay Tiền Nhanh Ggads.

supa de legume calorii